毒親、モラハラDV夫を退治するブログ

毒親育ち、モラハラDV夫もちの30代女性が逆転するまで  twitter:https://twitter.com/lml95795071

Joeメソッドで逆転!!

面会①モラオと毒親のコラボレーション

今の段階は離婚協議中にあたります。これから調停です が・・・ なぜか先に面会を行うことになりました まあどうせ調停でも、調停員に面会しろしろってゴリ押しされて長引く話題のようですし、先に決めちゃってもいいんですけども…。 離婚調停前なので、私は…

Joeメソッド体験談⑭ ちょっと頭がヤバイ奴の演技をする

そういえばたぶん書いていなかったかな?と思ったので。 体験談②不気味を演出する の一発芸と似ている技術なのですが、 「頭がヤバイ奴の演技をする」というテクニックも時々やりました。 ガチの疾病の方には申し訳ありません。先に謝っておきます。 きっか…

Joeメソッド体験談⑬ プチテクニック:見た目を変える

Joeさんのメソッドにはないのですが、 モラハラ対策のプチテクニックとして、ちょびっとは有効だし楽しいなっていう技術を。 見た目…ファッションや髪形を変えるというものです。 気付いたきっかけは、ツイッターのRTで回ってきた、育児アカウントのどこかの…

冷たく、素っ気なくする のやり方

joeメソッドの冷たく、素っ気なくする の具体的なやり方について。 たぶん、ここが初心者の第一関門だと思います。 【前提となる心構え】 1.とにかくモラに何を言われようと、冷たく素っ気ない人を演じる。 2.モラがいないところでは、今までの素の自分…

人間の「性格」の構造ーーー各種人格障害と、発達障害

発達障害の見分け方やよけ方を知りたい…みたいなコメントいただいたので、 現時点での人格障害や発達障害に対する、私の理解などを書いてみます。 人格心理学については専門外なのですが、心理学専攻だったりバイトで心理学入門を教えている経験、大学院で発…

覚醒(Joeメソッド)

そういえば先日、Joeさんの覚醒講座に行きました。 授業形式でしたが、ブログでも言ってる内容とほぼ同じでした。(ちょっぴりガッカリでしたが、言い換えればコツを無料公開してるのすごいな!?) 出席した結果、やはり私はほぼ覚醒しかけてるようだな…

モラオ来訪と毒母

モラオと毒母の近況です。 ・モラオ、来訪 10月、11月と、新居に2回も来られました。クソッ。 どちらも4日間の滞在で、モラハラDVは無しでした。 モラオがちゃんと事前に日程を教えてくれたにもかかわらず、私は素で間違えてしまい(笑)、当日の電話で…

Joeメソッドリンク

Joeさんにマジで人生変えてもらった系記事を書いておりますが、 今までリンクを貼ってませんでしたので。 ↓Joeさんブログ↓ ameblo.jp ↓Joeさんの無料メルマガ申請(メソッドのやり方が届きます) www.reservestock.jp 有料でカウンセリングもしてら…

毒親にJoeメソッド④ ひも付きのプレゼント

こんにちは。 先日、毒親・・・もとい、毒母と普通父に会ってきました。 場所はデパート最上階の子供広場&レストランを指定。 自宅に来られるとあーだのこーだのケチ付けられそうで嫌なので。 (ここまでのメソッドの効果か、場所指定に反対はされませんで…

毒親にJoeメソッド② 3年ぶりの邂逅part2&生まれて初めての謝罪

続きです。 母といたのは20分ぐらいだったと思いますが、どっと疲れました。 当たり前か。。。。 読んでる皆さんには、ただ普通の会話をしてるだけに見えるかもしれません。 でも毒親育ち or DV夫もち or パワハラ職場経験者 の方には経験あるはずです。 あ…

毒親にJoeメソッド② 3年ぶりの邂逅part1

先週末、ヒマだったので子供を連れて、母方の祖母(90歳)の家に行きました。 チビ連れシングルマザーでつらいのって休日ですね。。。子供の体力消費が大変すぎる。。。 まあ、モラ夫もほとんど子供の面倒なんか見ないので、あんま変わらないんですが。 この…

毒親にJoeメソッド① 地元に戻る連絡をする

毒親で検索してきてる方がけっこう多い気がする、このブログ。 皆様、お待たせしました ついに毒親(母)にJoeメソッドを試す日が来てしまいました というわけで、今回から毒親にjoeメソッドやってみたレポというカテゴリが増えます。 ------------------…

joeメソッド体験談⑫ 未だに覚醒してない件

久々にJoeメソッドについて。 モラハラ夫対策としては一定の効果を出しましたが、 私、まだ「覚醒」してないんですよね。 ※覚醒:joeメソッドを極めるとそうなるという、被害者(共依存)体質が改善された状態。たぶん仏教の悟りに近い。健康な自己愛の人も…

メソッド体験談⑪ 生活費を要求してみる

生活費の要求とか、テメーも家事育児を少しはやれや!!と言いたいけど、言えばモラハラDVに…という悩みをお持ちの方は多いと思います。 特に、働けない事情をお持ちの方や、収入少ないと死活問題ですよね… この要求をモラオに飲ませるには、大前提として、「メ…

メソッド体験談⑩ 設定の有効性

さて、他のテクニックとして「設定」があります。 これは何かというと、舞台設定とか、物語設定のことです。 急にキャラとかできないとき、自分に自信がもてないとき、「こういう物語と登場人物設定でモラオと接してみよう」ということです。 たとえば、Joe…

置き去り翌日のモラハラ事件

置き去りの翌日、 モラオは子供を連れて職場の人と出かける予定でした。 外へのイクメンアピールです。 このイクメンアピール欲求(恥)の強さを、私が読み誤ってました。 前日に私の置き去りがあったので子どもをうっかり忘れたら心配だから 連れて行ってほ…

久々にモラハラされた!!置き去り

最近穏やかなんで、油断してました。 郊外のショッピングセンターにモラオと子供と3人ででかけて、 2人で映画を見るというので、任せておいたら 映画後の待ち合わせ場所にあらわれず、 私ひとり置いてきぼりにして帰られてしまいました!!! 30分待って、電…

Joeメソッド体験談⑨ 時系列まとめ

Joeメソッド開始から1年半の事件を時系列でまとめてみました。 【2017年】 11月8日 メルマガ登録、泣きながらブログを読み漁り夫がモラハラと認める 異変に気付いたモラ夫、食器を洗い出す 12月初め モラ夫の希望でマンション内引っ越しをする。 手続きも荷…

Joeメソッド体験談⑧ 私の変化まとめ

ここ1年半の、私の内的な変化について。 ・冷たい人格を手に入れる。 ・ビビリ、小心者っぽいのが多少改善した・・・ような気がする ・毒親フラバがなくなる ・「悪人」が憧れになる!! ・モラ夫への恐怖が薄れる(暴力うけてたので、体にしみついた怖さが…

Joeメソッド体験談⑦ モラ夫の態度の変化まとめ

メソッド1年半ですが、メソッド前と後での モラ夫の態度の変化を比べてみました。 【メソッド前】 ・とつぜん機嫌が悪くなり、部屋にとじこもる(無視) ・忘れ物など、自分のミスを極力!妻のせいにし激怒する ・アンラッキーな事(信号待ちが長いとかw)…

Joeメソッド体験談⑥ 思わぬ副産物~毒親フラバが治った

Joeメソッドを半年ぐらいやって、 独り言モラ(リコンリコン!!)と叫ぶはまだ残っていたものの、 とりあえず、 突然モラオの機嫌が悪くなるのにビクビクするとか 無茶な命令されるとか 真冬に締め出されるとか いじわるされて抗議したら殴られるとか 赤ち…

Joeメソッド体験談⑤ キャラ替えと設定

Joeさんのブログで再三言われてる「モラハラ対処の根源」の1つが、 「キャラ替え」です。 モラオに対する"キャラクター"を変える。 共依存で生きてきた人は、誠実、真面目にこだわるというか、 汚いモラハラをする毒親とか見てきたのでw、 「絶対あんな汚…

Joeメソッド体験談④ 無関心のやり方

Joeメソッドを初めて1か月、 食事等の時間をずらし、話しかけるのを(どうにか)やめ、モラオの食器洗いという行動を引き出すことに成功(?)した私。 Joeメソッドには俯瞰していくつかの重要ポイントがあるのですが、 そのひとつが「モラ夫への無関心」で…

Joeメソッド体験談③ ハニワ顔とあぁ。。。

今回はJoeメソッドの重要テクニック、「独特な表情と返事」の体験談です。 モラ母に育てられた私、 Joeメソッドのテクのうち、いくつかは子供時代にやっていました。 大事なものは見せない知らせない語らないとか、あまり会わないようにするとか、 ウソをつ…

Joeメソッド体験談② 不気味を演出

モラハラ対策として、手始めに 食事や睡眠時間をずらし、無駄話を減らした私。 なぜか食器洗いを始めたモラ夫。 次に取り掛かったのは、「不気味な雰囲気の演出」です。 ていうか 「話しかけるのをガマンする」のがつらくてやったことなんですが。 夫がモラ…

Joeメソッド体験談①

2017年11月8日、Joeメソッドを知りました。(日付まで覚えているw DV夫にほとほと嫌気がさし、DVシェルターに入ろうかと思い詰めてた時でした。 今はブログタイトル変えちゃったけど、「離婚しないモラハラ対処の超裏技!」みたいなタイトルだったんですよ…